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2025-04-10 21:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

職場人骨折后飲食有哪些禁忌？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖威明主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

關(guān)節(jié)外科

職場人骨折后，飲食上有諸多禁忌，如忌高糖食物、忌辛辣食物、忌油膩食物、忌盲目補鈣、忌大量飲酒等。 1.忌高糖食物：大量攝入高糖食物會影響鈣的吸收，延緩骨折愈合，像糖果、甜飲料等應(yīng)避免。 2.忌辛辣食物：辛辣食物易引起上火，可能導(dǎo)致傷口發(fā)炎，不利于骨折恢復(fù)，辣椒、花椒等要少吃。 3.忌油膩食物：骨折后活動量減少，胃腸功能減弱，油膩食物不易消化，會增加腸胃負擔(dān)，如油炸食品、肥肉等不宜多吃。 4.忌盲目補鈣：很多人認為骨折后要大量補鈣，其實過量補鈣可能導(dǎo)致血鈣增高，還會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，應(yīng)合理補鈣。 5.忌大量飲酒：酒精會影響骨骼的新陳代謝，抑制骨細胞的活性，阻礙骨折愈合，要避免大量飲酒。職場人骨折后，在飲食方面需格外注意，避免食用上述不利于骨折恢復(fù)的食物。應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進骨折愈合。若有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。
2025-04-11 08:34

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