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銀屑病關節炎患者如何通過營養搭配助力康復？

2025-04-08 02:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：銀屑病關節炎

問題：

銀屑病關節炎患者如何通過營養搭配助力康復？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

古潔若主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

風濕免疫科

銀屑病關節炎患者可通過攝入蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和不飽和脂肪酸助力康復。 1.蛋白質：是身體修復和維持正常功能的重要物質，患者可多吃瘦肉、魚類、豆類等富含優質蛋白質的食物。 2.維生素：維生素A、C、E等具有抗氧化作用，能減輕炎癥反應。可多吃胡蘿卜、橙子、堅果等食物補充。 3.礦物質：鈣、鎂、鋅等礦物質對骨骼健康和免疫系統有益。牛奶、綠葉蔬菜、海鮮等是不錯的來源。 4.膳食纖維：能促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素。全谷物、蔬菜、水果中富含膳食纖維。 5.不飽和脂肪酸：具有抗炎特性，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的食物。合理的營養搭配對銀屑病關節炎患者的康復至關重要。患者應注重各類營養素的均衡攝入，以增強身體免疫力，減輕炎癥，促進康復。但需注意，飲食調整不能替代藥物治療，患者仍需遵醫囑進行規范治療。
2025-04-08 03:56

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什么是銀屑病關節炎? 　　銀屑病關節炎(psoriatic arthritis，PsA)是一種與銀屑病相關的炎性關節炎，有銀屑病皮疹并導致關節和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙，部分患者可有骶髂關節炎和(或)脊柱炎，病程遷延，易復發，晚期可有關節強直，導致殘疾。該病可發生于任何年齡，高峰年齡為30～50歲，無性別差異，但脊柱受累以男性較多。我國銀屑病的發病率為1. 23%，銀屑病關節炎僅占銀屑病的0. 69%。查看全文»

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