亚洲第一免费网站,国产精品中文字幕在线观看 ,国产三级在线精品男人的天堂

2025-04-03 02:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

國家政策下應對打噴嚏流鼻涕的健康策略

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃桂瓊主任醫師

廣州中醫藥大學惠州醫院

三級甲等

內一科（呼吸病科）

應對打噴嚏流鼻涕，可通過藥物治療、日常護理、飲食調節、運動鍛煉、預防措施等方面著手。 1. 藥物治療：可選用氯雷他定、馬來酸氯苯那敏、偽麻黃堿等藥物，能緩解打噴嚏、流鼻涕癥狀，但需遵醫囑使用。 2. 日常護理：注意休息，保證充足睡眠，利于身體恢復；保持室內空氣流通，減少過敏原和刺激性物質。 3. 飲食調節：多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、胡蘿卜等，增強免疫力。 4. 運動鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，提高身體抵抗力。 5. 預防措施：在流感高發季節，盡量避免去人員密集場所，必要時佩戴口罩。打噴嚏流鼻涕雖常見，但也需重視。通過上述藥物治療、日常護理、飲食調節、運動鍛煉和預防措施等方法，可有效應對。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-04-03 09:48

咨詢相關醫生