新冠后查出慢性糜爛性胃炎，可通過調整飲食、改善生活習慣、心理調節、藥物治療、定期復查等方式應對。 1. 調整飲食：遵循清淡、易消化原則，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果和富含蛋白質的食物，減輕胃部負擔。 2. 改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙戒酒，減少對胃黏膜的刺激。 3. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4. 藥物治療：可使用質子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，抑制胃酸分泌；胃黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍等，保護胃黏膜。用藥需遵醫囑。 5. 定期復查：定期進行胃鏡檢查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 新冠后查出慢性糜爛性胃炎不必過于擔憂，通過上述綜合措施，可有效控制病情，促進胃黏膜修復。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。