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回答1
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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有助于維持男性勃起正常尺寸的3種食物有堅果、海鮮、蔬菜等。 1. 堅果：如核桃、杏仁等，富含不飽和脂肪酸，能促進血管健康，改善血液循環，為陰莖海綿體提供充足血液，利于維持勃起功能。 2. 海鮮：像牡蠣、蝦等，含有豐富的鋅元素，鋅對于男性生殖系統的正常運作至關重要，可提高精子質量和數量，同時有助于維持正常的性激素水平，對勃起功能有積極影響。 3. 蔬菜：例如西蘭花、菠菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維。其中的抗氧化物質能保護血管內皮細胞，減少血管損傷，維持血管彈性，保障陰莖的血液供應。 合理攝入堅果、海鮮和蔬菜等食物，對維持男性勃起正常尺寸有一定幫助。但食物的作用有限，若存在勃起功能障礙等問題，應及時就醫。
2025-03-21 11:17
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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