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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜志民 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內一科
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血管堵塞風險高時，可嘗試黑木耳、洋蔥、大蒜、燕麥、海帶等食物清理血管垃圾。 1. 黑木耳：含有豐富的多糖體，能降低血液黏稠度，抑制血小板凝集，有助于減少血栓形成，對改善血管堵塞狀況有益。 2. 洋蔥：富含前列腺素A，這是一種較強的血管擴張劑，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可起到降血壓、增加冠狀動脈血流量、預防血栓形成的作用。 3. 大蒜：含有揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是改善動脈硬化和血管堵塞的理想食物。 4. 燕麥：富含β-葡聚糖，它是一種水溶性膳食纖維，能降低膽固醇，減少血管壁上的脂質沉積，從而起到清理血管的作用。 5. 海帶：含有巖藻多糖，類似肝素的作用，能防止血栓和降低膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。 這些食物在一定程度上有助于清理血管垃圾，降低血管堵塞風險。但食物的作用有限，不能替代藥物治療。若血管堵塞問題嚴重，應及時就醫。
2025-03-18 22:59
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