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感冒發燒可用哪些水果療法緩解？

2025-03-16 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

感冒發燒可用哪些水果療法緩解？

回答1
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毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

感冒發燒時，水果療法可起到一定輔助緩解作用，蘋果、橙子、梨、草莓、獼猴桃等水果較為適用。 1. 蘋果：富含維生素和礦物質，能補充感冒發燒時身體流失的營養，還可促進胃腸蠕動，幫助消化。 2. 橙子：含有大量維生素C，具有抗氧化作用，能增強免疫力，有助于身體對抗感冒病毒。 3. 梨：有清熱潤肺、止咳化痰的功效，對于感冒引起的咳嗽、咽干等癥狀有緩解作用。 4. 草莓：富含多種維生素和有機酸，口感酸甜，能增進食欲，改善感冒發燒時胃口不佳的狀況。 5. 獼猴桃：維生素C含量高，能調節身體代謝，增強機體的抵抗力，輔助緩解感冒癥狀。水果療法對感冒發燒有一定的輔助作用，但不能替代藥物治療。若感冒發燒癥狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進行治療。
2025-03-17 00:49

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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