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回答1
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王曉彥 主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院
三級甲等
皮膚性病科
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反復長粉刺可通過日常護理、飲食調整、藥物治療、皮膚清潔、規律作息等方法改善。 1.日常護理：注意皮膚保濕，選擇溫和護膚品，避免堵塞毛孔。 2.飲食調整：減少高糖、高脂、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 3.藥物治療：可遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，促進粉刺排出。 4.皮膚清潔：用溫和潔面產品，早晚洗臉，去除皮膚表面油脂和污垢。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，維持內分泌穩定。 反復長粉刺是常見皮膚問題，通過上述方法可有效改善。若粉刺情況嚴重，建議到正規醫院皮膚病科就診。
2025-03-17 06:43
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