空氣質量差加重皮囊炎的防護攻略，包括做好皮膚清潔、加強皮膚保濕、外出佩戴口罩、合理飲食、藥物防護等。 1. 做好皮膚清潔：使用溫和的清潔產品，定期清潔皮膚，去除皮膚表面的灰塵、污垢和細菌，減少對毛囊的刺激。 2. 加強皮膚保濕：選擇適合自己膚質的保濕產品，保持皮膚的水分，增強皮膚的屏障功能，抵御外界不良空氣的侵害。 3. 外出佩戴口罩：能有效過濾空氣中的顆粒物，減少其與皮膚的接觸，降低皮囊炎加重的風險。 4. 合理飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜等，增強身體免疫力，有助于皮膚健康。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 藥物防護：可在醫生指導下，使用一些具有抗炎、抗菌作用的藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等，預防和減輕皮囊炎癥狀。 空氣質量差時，通過以上防護措施，可在一定程度上減輕皮囊炎加重的情況。若皮囊炎癥狀嚴重，應及時到正規醫院的皮膚病科就診。