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中醫對中風病人四季飲食調養有何建議？

2025-03-16 21:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中醫對中風病人四季飲食調養有何建議？

回答1
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李恩慶主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

中風病人四季飲食調養需順應季節變化，可從春季養肝、夏季清熱、秋季潤燥、冬季滋補及全年均衡營養等方面著手。 1. 春季：宜多吃具有養肝作用的食物，如菠菜、芹菜、枸杞等，以順應春季陽氣生發的特點，有助于調節身體機能。 2. 夏季：天氣炎熱，可選擇清熱解暑的食物，如綠豆、苦瓜、冬瓜等，避免中暑，減輕身體負擔。 3. 秋季：氣候干燥，應多吃潤肺生津的食物，如百合、銀耳、梨等，防止燥邪傷肺。 4. 冬季：可適當食用溫熱滋補的食物，如羊肉、桂圓、紅棗等，以增強機體的抗寒能力。 5. 全年：保證飲食均衡，多攝入富含膳食纖維的食物，如粗糧、蔬菜等，保持大便通暢，同時控制鹽、糖、脂肪的攝入。中風病人的四季飲食調養至關重要，根據不同季節特點合理安排飲食，能更好地促進身體康復。但飲食調養只是一方面，還需結合適當的運動和規范的治療。
2025-03-17 06:04

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