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輕度近視與正常視力相比，如何恢復正常？

2025-03-14 00:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

輕度近視與正常視力相比，如何恢復正常？

回答1
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于健副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

眼科

輕度近視恢復正常視力，可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行視覺訓練、使用藥物等方法。 1. 改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，保持正確讀寫姿勢，用眼一段時間后適當休息。 2. 增加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3. 佩戴合適眼鏡：經專業驗光后，佩戴合適度數的眼鏡，可緩解眼睛疲勞。 4. 進行視覺訓練：如眼球運動訓練、遠近交替注視等，增強眼睛調節能力。 5. 使用藥物：可在醫生指導下使用低濃度阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液等藥物。輕度近視通過上述方法有恢復正常視力的可能，但需長期堅持。若視力問題持續或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
2025-03-14 08:10

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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