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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許楷斯 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶吃山藥好處眾多，包括健脾益胃、補充營養、潤肺止咳、增強免疫力、促進生長發育等。 1.健脾益胃：山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，能改善寶寶消化不良、食欲不振等問題。 2.補充營養：山藥含有豐富的維生素和礦物質，如維生素C、維生素E、鉀、鎂等，能為寶寶提供生長發育所需的多種營養。 3.潤肺止咳：山藥具有潤肺的功效，對于寶寶因肺虛引起的咳嗽有一定的緩解作用。 4.增強免疫力：山藥中的多糖類物質可以調節寶寶的免疫系統，增強機體的抵抗力，減少患病幾率。 5.促進生長發育：山藥中的黏液蛋白等營養成分，有助于寶寶骨骼和肌肉的發育，對寶寶的生長有積極意義。 寶寶吃山藥能在多個方面促進健康成長，不過給寶寶食用時要注意適量，并且根據寶寶年齡調整烹飪方式。
2025-03-13 02:09
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