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回答1
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方咸宏 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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運動前后科學服用降壓藥需考慮藥物類型、血壓波動規律、運動強度、運動時間、個體差異等因素。 1. 藥物類型：不同類型的降壓藥作用時間和特點不同，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，它們的藥效持續時長有別，會影響服藥安排。 2. 血壓波動規律：人體血壓在一天中存在波動，多數人有“雙峰一谷”現象，運動前后需結合自身血壓波動特點來合理安排。 3. 運動強度：高強度運動可能使血壓短時間內大幅上升，低強度運動影響相對較小，要根據運動強度調整。 4. 運動時間：清晨運動和傍晚運動對血壓影響不同，清晨血壓本身可能處于較高水平，此時運動需格外注意。 5. 個體差異：不同人的身體狀況、對藥物和運動的反應不同，有些人運動后血壓下降明顯，有些人則變化不大。 運動前后科學服用降壓藥需綜合考慮多種因素。每個人情況不同，應在醫生指導下，結合自身實際，制定適合的服藥方案，以更好地控制血壓。
2025-03-12 06:24
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