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回答1
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黃莉 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
兒科
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寶寶拉肚子時,適合吃的食物有米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥、焦米糊、軟面條等。 1. 米湯:富含碳水化合物,易于消化吸收,能為寶寶補充能量,且對腸胃刺激小。 2. 蘋果泥:蘋果含有果膠,煮熟后具有收斂止瀉的作用,能幫助緩解寶寶拉肚子的癥狀。 3. 胡蘿卜泥:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。 4. 焦米糊:將米粉炒至焦黃后加水煮成糊狀,焦米糊易于消化,且具有吸附腸腔內腐敗物質的作用,對控制腹瀉有幫助。 5. 軟面條:面條比較容易消化,煮得軟爛一些給寶寶吃,能補充一定的能量,且不會加重腸胃負擔。 這些食物在寶寶拉肚子期間能起到一定的調理作用,有助于緩解癥狀和補充營養。但如果寶寶拉肚子情況嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診。
2025-03-11 06:01
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