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飽受腱鞘炎折磨，有哪些恢復健康的方法？

2025-03-09 21:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腱鞘炎

問題：

飽受腱鞘炎折磨，有哪些恢復健康的方法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳毅主任醫師

南方醫科大學第三附屬醫院

三級甲等

脊柱外科

腱鞘炎是腱鞘因反復機械性摩擦引發的慢性無菌性炎癥，恢復健康的方法有一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療、康復訓練等。 1. 一般治療：減少患病部位活動，必要時用支具固定，讓腱鞘充分休息。 2. 藥物治療：可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，減輕炎癥和疼痛。 3. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理療法，能促進血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張。 4. 手術治療：保守治療無效時，可考慮腱鞘切開減壓術等手術方式。 5. 康復訓練：癥狀緩解后，進行適度康復訓練，如伸展和彎曲關節，增強肌肉力量和關節靈活性。腱鞘炎患者可根據自身情況，在醫生指導下選擇合適治療方法。治療期間要注意休息，積極配合治療和康復訓練，以促進恢復。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-03-10 02:49

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