中醫體質分多種，感冒發燒調養方法因體質而異，包括氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質等。 1. 氣虛質：此類體質人群易反復感冒，調養宜益氣固表?？蛇x用玉屏風顆粒、補中益氣丸、參苓白術散等藥物，增強機體抵抗力。日常適當進行散步、太極拳等溫和運動。 2. 陽虛質：陽虛者感冒發燒多有怕冷癥狀，調養應溫陽散寒?？煞媒饏T腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等，飲食上可適當吃些羊肉、桂圓等溫熱食物。 3. 陰虛質：陰虛體質感冒易出現咽干口燥等癥狀，調養需滋陰解表?？蛇x用桑菊感冒片、養陰清肺丸、百合固金丸等，多吃梨、百合等滋陰食物。 4. 痰濕質：痰濕質感冒常伴有咳嗽痰多等，調養要化痰祛濕解表?？蛇x用二陳丸、橘紅丸、藿香正氣丸等，飲食避免油膩甜食。 5. 濕熱質：濕熱質感冒有發熱、身熱不揚等表現，調養需清熱化濕解表。可選用甘露消毒丹、三仁湯、葛根芩連丸等，飲食以清淡為主。 不同中醫體質感冒發燒調養方法不同，需根據自身體質選擇合適方式。用藥應遵醫囑，若癥狀嚴重，建議到正規醫院的中醫科就診。