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回答1
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陳曉營 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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做好月子發汗的健康助力，需從時間選擇、發汗方式、補充水分、注意保暖等方面著手。 1. 時間選擇：月子發汗并非越早越好，一般順產在產后28 - 30天，剖宮產在產后35 - 42天進行較為適宜，此時身體恢復較好，發汗對身體的負擔較小。 2. 發汗方式：可選擇專業的發汗儀器，如中藥熏蒸艙，利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用，促進血液循環和新陳代謝；也可采用傳統的喝熱湯發汗，但要注意湯品的配方，避免過于油膩。 3. 補充水分：發汗過程中會丟失大量水分，因此要及時補充。可多喝溫開水、淡鹽水或果汁，以維持身體的水分平衡，防止脫水。 4. 注意保暖：發汗后毛孔處于張開狀態，容易受寒邪侵襲，所以要注意保暖。及時更換干爽的衣物，避免吹風，尤其是空調風、穿堂風等。 做好月子發汗，關鍵在于把握好時間、選擇合適的方式、及時補充水分和注意保暖。這樣能讓月子發汗真正成為健康助力，促進產婦身體恢復。
2025-03-07 04:03
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
