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日常如何補充營養應對肝硬化早期癥狀？

2025-03-05 02:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝硬化

問題：

日常如何補充營養應對肝硬化早期癥狀？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張伯順主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

感染(肝病)科

日常可通過攝入優質蛋白、補充維生素、增加膳食纖維、控制脂肪攝入、適當補充礦物質等營養補充方式應對肝硬化早期癥狀。 1. 攝入優質蛋白：優質蛋白有助于肝細胞的修復和再生，常見的優質蛋白來源有雞蛋、牛奶、魚肉等。 2. 補充維生素：維生素對維持肝臟正常功能很重要，如維生素C、維生素B族等，可多吃新鮮的水果和蔬菜來獲取。 3. 增加膳食纖維：膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘，像全麥面包、芹菜等都是不錯的選擇。 4. 控制脂肪攝入：應選擇低脂肪的食物，避免加重肝臟負擔，可選擇橄欖油等健康油脂。 5. 適當補充礦物質：如鋅、鎂等礦物質對肝臟健康有益，可通過堅果、豆類等食物補充。肝硬化早期通過合理的營養補充，能在一定程度上緩解癥狀，促進肝臟恢復。但需注意，營養補充應根據個人情況進行調整，且要遵醫囑。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肝病科或消化內科就診。
2025-03-05 04:49

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什么是肝硬化? 　　肝硬化是一種以肝組織彌漫性纖維化、假小葉和再生結節形成為特征的慢性肝病。世界衛生組織1987年報告，全世界肝硬化人群平均年發病率約17.1/10萬。西方發達國家主要以酒精性肝硬化為主，占所有肝硬化的2/3以上。我國70%的肝硬化病人乙型肝炎病毒表面抗原陽性，82%的病人曾有過乙型肝炎病毒感染，僅10%～19%的病人與酒精性肝炎有關。本病發病高峰年齡在35～48歲，男女比例約為(3.6～8)：1。查看全文»

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