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谷丙轉氨酶60，運動對其改善有幫助嗎？

2025-03-03 22:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

谷丙轉氨酶60，運動對其改善有幫助嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張伯順主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

感染(肝病)科

谷丙轉氨酶60略高于正常范圍，運動、規律作息、合理飲食、控制體重、藥物治療等有助于改善。 1.運動：適度運動可促進新陳代謝，增強肝臟功能，如慢跑、游泳、瑜伽等。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟自我修復。 3.合理飲食：減少油膩、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果，減輕肝臟負擔。 4.控制體重：肥胖易導致脂肪在肝臟堆積，引發肝功能異常，控制體重可改善。 5.藥物治療：若因疾病導致谷丙轉氨酶升高，可遵醫囑用聯苯雙酯、雙環醇、復方甘草酸苷等藥物治療。谷丙轉氨酶60時，可通過運動及上述多種方式改善。若指標持續異常或伴有不適，應及時到正規醫院肝病科就診，明確病因，規范治療。
2025-03-04 06:24

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