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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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老年人體弱白細胞少，可嘗試吃柑橘類水果、獼猴桃、草莓、香蕉、蘋果等。 1. 柑橘類水果：如橙子、橘子等，富含維生素C，能增強免疫力，有助于提升白細胞的活性，幫助身體抵抗感染。 2. 獼猴桃：含有豐富的維生素C、維生素E以及多種礦物質，能促進白細胞的生成，增強身體的抵抗力。 3. 草莓：草莓中的維生素C和生物活性物質，可刺激身體的免疫系統，提高白細胞的功能。 4. 香蕉：富含維生素B6，這種維生素對維持免疫系統的正常功能很重要，能輔助增加白細胞數量。 5. 蘋果：蘋果含有多種維生素和抗氧化物質，有助于維持身體的正常代謝，對提升白細胞水平有一定幫助。 這些水果都能在一定程度上幫助老年人提升白細胞數量，增強身體抵抗力。但水果只能起到輔助作用，若白細胞少的情況嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
2025-03-03 01:19
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