手腫難消可通過多種方法消腫，如調整生活方式、物理治療、藥物治療、針對病因治療、康復鍛煉等。 1. 調整生活方式：避免手部過度用力和長時間下垂，適當抬高患肢促進血液回流。 2. 物理治療：早期可進行冰敷，收縮血管減少滲出；后期熱敷，促進血液循環加快消腫。也可進行按摩，但要注意力度適中。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用活血化瘀藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等，促進腫脹消退。若存在炎癥，還可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等。 4. 針對病因治療：若是因腎臟疾病導致，需積極治療腎臟疾病；若是外傷引起，要做好傷口處理。 5. 康復鍛煉：進行適當的手部活動和握拳、伸展等動作，有助于促進手部血液循環，減輕腫脹。 手腫難消時，可綜合運用上述方法消腫。但如果腫脹持續不緩解或伴有疼痛、活動受限等癥狀加重情況，應及時到正規醫院外科就診，明確病因并進行針對性治療。