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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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預防補牙洞可從保持口腔衛生、均衡飲食、定期口腔檢查、正確刷牙、使用輔助清潔工具等方面入手。 1. 保持口腔衛生：飯后及時漱口，清除口腔內食物殘渣，減少細菌滋生。 2. 均衡飲食：減少高糖食物攝入，多吃富含纖維的蔬果，有助于清潔牙齒。 3. 定期口腔檢查：建議每半年到一年進行一次口腔檢查，早發現問題早處理。 4. 正確刷牙：使用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘。 5. 使用輔助清潔工具：如牙線、沖牙器等，可清潔牙刷難以觸及的牙縫。 預防補牙洞需要從日常生活中的多個方面做起，保持良好的口腔衛生習慣和健康的生活方式，定期進行口腔檢查，這樣能有效降低補牙洞的幾率，維護口腔健康。
2025-03-03 03:21
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