4個(gè)月寶寶坐立期間，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充講究補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素D、鈣、鐵以及適量脂肪等。 1. 蛋白質(zhì)：是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，可通過(guò)母乳或配方奶獲取，也可適當(dāng)添加蛋黃等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的輔食。 2. 維生素D：能促進(jìn)鈣的吸收，可讓寶寶適當(dāng)曬太陽(yáng)，也可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸等。 3. 鈣：對(duì)骨骼發(fā)育至關(guān)重要，奶類是鈣的良好來(lái)源，必要時(shí)可補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。 4. 鐵：預(yù)防缺鐵性貧血，可從強(qiáng)化鐵的米粉開始添加輔食，也可適當(dāng)吃些動(dòng)物肝臟、瘦肉等。 5. 適量脂肪：提供能量，有助于大腦發(fā)育，可通過(guò)母乳、配方奶中的脂肪滿足需求。 4個(gè)月寶寶坐立期間，全面均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充十分關(guān)鍵。要注重各類營(yíng)養(yǎng)素的攝入，同時(shí)在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，都需遵醫(yī)囑，以保障寶寶健康成長(zhǎng)。