可借助智能嬰兒床、睡眠監測床墊、智能睡袋、嬰兒監視器、白噪音機等健康科技產品監測寶寶睡眠，解決抱著睡放下就醒的問題。 1. 智能嬰兒床：能模擬抱睡的搖晃動作和節奏，給寶寶熟悉的感覺，讓其更容易入睡和安睡。 2. 睡眠監測床墊：可實時監測寶寶的睡眠狀態，如心率、呼吸、翻身等，當寶寶有醒來跡象時，能及時提醒家長采取安撫措施。 3. 智能睡袋：有的智能睡袋能調節溫度和濕度，為寶寶創造舒適的睡眠環境，減少因不適而醒來的情況。 4. 嬰兒監視器：通過攝像頭和麥克風，家長可以遠程觀察寶寶的睡眠情況，聽到寶寶的動靜，以便及時處理。 5. 白噪音機：能發出類似子宮內的白噪音，幫助寶寶放松，屏蔽外界干擾，提高睡眠質量。 這些健康科技產品各有優勢，能在一定程度上輔助監測寶寶睡眠，解決抱睡放下就醒的問題。家長可根據自身需求和寶寶情況進行選擇和使用。