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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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免疫力低下人群感冒時呼吸急促，飲食上需注意補充水分、保證營養均衡、增加維生素攝入、選擇易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 補充水分：多喝溫開水、果汁、蔬菜湯等，有助于稀釋痰液，促進痰液排出，緩解呼吸急促癥狀。 2. 保證營養均衡：攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，增強身體抵抗力。 3. 增加維生素攝入：多吃新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，為身體提供充足的維生素，促進身體恢復。 4. 選擇易消化食物：可選擇米粥、面條、餛飩等，減輕腸胃負擔，利于營養吸收。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡等，以免刺激呼吸道，加重呼吸急促。 合理的飲食對于免疫力低下且感冒呼吸急促的人群至關重要。遵循上述飲食注意事項，能在一定程度上緩解癥狀，促進身體恢復。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2025-02-24 06:39
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