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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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喉嚨痛時，甲流和感冒在飲食調養上，存在食物選擇、水分補充、營養側重、飲食禁忌、進食方式等方面的不同。 1. 食物選擇：感冒喉嚨痛可選擇清淡易消化食物，如小米粥、軟面條；甲流癥狀重，除清淡食物，還可適當吃富含維生素C水果，如橙子、草莓。 2. 水分補充：感冒適當多喝水即可；甲流發熱、出汗多，需增加水分攝入，可喝溫開水、淡鹽水、果蔬汁。 3. 營養側重：感冒保證營養均衡；甲流需更多蛋白質，可吃雞蛋、牛奶、魚肉。 4. 飲食禁忌：感冒忌辛辣、油膩、刺激性食物；甲流除這些，還應避免生冷食物。 5. 進食方式：感冒正常進食；甲流喉嚨痛嚴重，可少食多餐，減輕吞咽不適。 甲流和感冒喉嚨痛時飲食調養有差異，需根據病情調整。合理飲食調養可緩解癥狀，促進恢復。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2025-02-23 22:21
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