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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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感冒患者常見癥狀有咳嗽、發熱、流鼻涕、咽痛、乏力等。可通過增強免疫力、保持衛生、避免接觸、接種疫苗、注意環境等方面提前做好防護。 1.增強免疫力：保持均衡飲食，攝入富含維生素和蛋白質的食物，適當進行體育鍛煉，保證充足睡眠，有助于增強機體抵抗力。 2.保持衛生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水沖洗，能有效減少病毒傳播。避免用手觸摸眼睛、口鼻。 3.避免接觸：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，可佩戴口罩。 4.接種疫苗：每年接種流感疫苗，可有效預防流行性感冒。 5.注意環境：保持室內空氣流通，定期開窗通風，可降低室內病毒濃度。 了解感冒患者癥狀后，從上述幾個方面提前做好防護，能在一定程度上降低感染感冒的風險。若出現疑似感冒癥狀，建議及時就醫。
2025-02-23 14:40
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