感冒和甲流初期癥狀在發熱程度、全身癥狀、呼吸道癥狀、病程及傳染性等方面存在差異，做好健康防護需從多方面入手。 1. 發熱程度：感冒一般為低熱或不發熱，體溫多在38℃以下；甲流常為高熱，體溫可達39℃甚至更高。 2. 全身癥狀：感冒全身癥狀較輕，如輕微乏力等；甲流全身癥狀重，會有明顯的頭痛、肌肉酸痛、極度乏力等。 3. 呼吸道癥狀：感冒以鼻塞、流涕、打噴嚏等呼吸道癥狀為主；甲流呼吸道癥狀相對較輕，但也會有咳嗽等表現。 4. 病程：感冒病程較短，一般3 - 7天可自愈；甲流病程相對較長，可能持續1 - 2周。 5. 傳染性：感冒傳染性較弱；甲流傳染性強，容易在人群中傳播。 做好防護，要勤洗手，保持良好的個人衛生；注意通風，保持室內空氣流通；避免前往人員密集場所；可接種流感疫苗預防甲流；若出現癥狀，可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、奧司他韋等藥物緩解，但需遵醫囑。 了解感冒和甲流初期癥狀差異，有助于及時判斷病情并采取相應措施。通過上述防護方法，可降低感染風險，保障身體健康。