可通過乏力伴隨癥狀、持續時間、體溫變化、病情進展、實驗室檢查等識別甲流與感冒隱藏的健康危機。 1. 乏力伴隨癥狀：甲流除乏力外，常伴有高熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽等；普通感冒乏力相對輕，多有鼻塞、流涕、咽痛等。 2. 持續時間：甲流導致的乏力持續時間較長，可能一周以上；普通感冒乏力一般3 - 5天緩解。 3. 體溫變化：甲流發熱明顯，體溫可達39℃甚至更高；普通感冒發熱程度低，多為低熱。 4. 病情進展：甲流病情進展快，易引發肺炎、呼吸衰竭等并發癥；普通感冒癥狀逐漸減輕，較少出現嚴重并發癥。 5. 實驗室檢查：通過檢測流感病毒抗原、核酸等可區分甲流和普通感冒，若結果陽性，提示甲流。 當出現乏力癥狀時，結合上述方面可初步判斷是甲流還是普通感冒。若懷疑是甲流或病情嚴重，可使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等藥物治療，但需遵醫囑。情況嚴重時應及時到正規醫院就診。