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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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褪黑素片的主要有效成分是褪黑素，其具有調節睡眠節律、抗氧化、增強免疫力、調節內分泌、延緩衰老等功效。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。 1. 調節睡眠節律：能幫助改善入睡困難、睡眠淺、易醒等睡眠問題，使睡眠更加規律和穩定。 2. 抗氧化作用：減輕自由基對細胞的損傷，保護細胞和組織，有助于延緩機體衰老。 3. 增強免疫力：促進免疫細胞的活性，增強身體對疾病的抵抗力。 4. 調節內分泌：對激素分泌有一定的調節作用，維持內分泌平衡。 5. 延緩衰老：通過抗氧化和調節生理功能，在一定程度上減緩身體機能的衰退。 總之，褪黑素片在改善睡眠和維持身體正常生理功能方面具有一定作用，但使用時應遵循醫囑。
2024-12-04 20:12
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