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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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走路時腿沒勁、發軟、感覺很累可能由多種原因引起，如營養不良、缺乏鍛煉、腰椎疾病、膝關節病變、腦血管疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.營養不良：身體缺乏必要的營養元素，如蛋白質、維生素 D、鈣等，會影響肌肉和骨骼的功能。應均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物，如蛋類、奶制品、豆制品。 2.缺乏鍛煉：長期運動量不足，肌肉力量和耐力下降。需逐漸增加運動量，如散步、慢跑、游泳等。 3.腰椎疾病：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，導致腿部無力。可通過物理治療、藥物治療緩解，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、布洛芬。 4.膝關節病變：關節炎、滑膜炎等會使膝關節活動受限。治療包括休息、熱敷、服用氨基葡萄糖等。 5.腦血管疾病：腦供血不足等影響腿部神經控制。需就醫檢查，根據具體情況進行治療，可能用到阿司匹林、銀杏葉片等藥物。 總之，出現走路時腿沒勁發軟且感覺累的情況，應重視并及時就醫，明確原因后采取針對性的治療和調整措施。
2024-12-04 19:43
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