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玩手機為何會導致頭暈

2024-12-04 19:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

玩手機為何會導致頭暈

回答1
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閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

玩手機導致頭暈的原因較多，主要包括用眼過度、頸椎問題、大腦疲勞、耳部平衡受影響、心理因素等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1.用眼過度：長時間盯著手機屏幕，眼睛會過度疲勞，導致眼部肌肉緊張，影響視覺神經，進而引起頭暈。 2.頸椎問題：玩手機時低頭的姿勢容易使頸椎受到壓迫，影響頸部血管向腦部供血，造成腦部供血不足，引發頭暈。 3.大腦疲勞：沉迷于手機內容，大腦長時間處于興奮和緊張狀態，容易產生疲勞，導致頭暈。 4.耳部平衡受影響：手機聲音和畫面的刺激可能干擾耳部的平衡系統，導致頭暈。 5.心理因素：過度依賴手機，可能產生焦慮、緊張等不良情緒，影響神經系統的正常功能，引發頭暈。總之，為減少玩手機導致的頭暈，應控制使用手機的時間和頻率，保持正確的姿勢，注意眼部和頸部的休息。若頭暈癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因并進行相應治療。
2024-12-04 19:10

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