24 歲男性腳踝骨折后如何進行功能恢復
2024-12-02 15:31
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腳踝骨折后的怎樣進行功能恢復訓練
● 患者性別：男
● 患者年齡：24
● 詳細病情及咨詢目的：我在五月底左腳踝的腿骨骨折，后來做了手術，在9月初拍片子，醫生說可以練習走路了，現在左腳一著力腳背就疼，并且腳踝不能正常彎曲，腳背和腳踝腫脹，走路需要用拐杖，我想問一下大概還要多少時間才能離開拐杖，怎樣進行功能恢復訓練才能合理，謝謝！
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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詠梅 主任醫師
內蒙古醫科大學附屬醫院
三級甲等
口腔科
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腳踝骨折后的功能恢復需要綜合多種因素，包括康復訓練的時間安排、訓練方法的選擇、注意事項、可能出現的問題及處理、輔助治療手段等。 1. 康復訓練時間：通常在醫生允許開始練習走路后的 1-3 個月逐漸脫離拐杖，但具體時間因人而異，取決于骨折愈合情況和康復進展。 2. 訓練方法：先進行簡單的腳踝屈伸活動，逐漸增加活動幅度和力度?？蓢L試站立位踮腳尖、緩慢行走等。 3. 注意事項：訓練要循序漸進，避免過度勞累和再次受傷。每次訓練后適當休息，抬高患肢促進血液回流減輕腫脹。 4. 可能出現的問題及處理：如疼痛和腫脹，可通過冷敷、熱敷、按摩等緩解。若癥狀嚴重，應及時就醫。 5. 輔助治療手段：可借助物理治療，如超聲波、紅外線照射等，促進恢復。 總之，腳踝骨折后的功能恢復需要耐心和堅持，按照科學的方法進行訓練，并密切關注身體反應，如有異常及時就醫。
2024-12-03 01:12
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