腎虧是中醫的常見病癥，通常以下五種情況可能暗示腎虧：腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿頻多、畏寒肢冷等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虧時骨骼失養，就容易出現腰膝酸軟無力的癥狀。長期勞累、久病體虛等都可能導致腎虧，進而引發腰膝酸軟。 2.頭暈耳鳴：中醫認為“腎開竅于耳”，腎虧則髓海不足，不能上充于腦，從而出現頭暈耳鳴。經常熬夜、過度用腦等不良生活習慣可能損傷腎氣，造成頭暈耳鳴。 3.性功能減退：腎藏精，主生殖發育。腎虧時，腎精不足，會影響性功能，如出現陽痿、早泄等。年齡增長、房事不節等是常見誘因。 4.夜尿頻多：腎具有氣化作用，能蒸騰體內津液。腎虧會導致氣化功能失常，出現夜尿頻多。 5.畏寒肢冷：腎陽為一身陽氣之根本，腎虧陽氣不足，不能溫煦肢體，就會出現畏寒肢冷的表現。 當出現上述癥狀時，應引起重視，但也不能僅憑這些癥狀就自行診斷為腎虧。建議及時就醫，通過專業的中醫診斷，明確病因，并在醫生的指導下進行調理和治療?？梢允褂靡恍┭a腎的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需遵醫囑用藥。