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馬明明 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
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腰膝酸軟可能是腎陰虛,也可能是腎陽虛,還可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、慢性疲勞綜合征等有關。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。 1. 腎陰虛:腎陰虧損,失于滋養,虛熱內生。除腰膝酸軟外,還常有頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。治療常選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2. 腎陽虛:腎陽虧虛,溫煦失職。表現為腰膝酸軟,伴有畏寒肢冷、神疲乏力、面色蒼白、夜尿增多等。可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸調理。 3. 腰肌勞損:腰部肌肉長期勞累損傷,出現酸痛無力。需注意休息,可配合按摩、熱敷等緩解。 4. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,導致腰部及下肢癥狀。輕者可保守治療,重者可能需手術。 5. 骨質疏松:骨量減少,骨骼強度下降。除腰膝酸軟,易發生骨折。補充鈣劑、維生素 D 等有幫助。 6. 慢性疲勞綜合征:長期勞累、壓力大等導致。需調整生活方式,適當運動,保證充足睡眠。 出現腰膝酸軟,應及時就醫,明確病因,采取針對性治療。同時,注意休息,避免勞累,保持良好的生活習慣。
2024-12-03 14:24
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