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回答1
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馬明明 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
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20 歲出現腎虧可能由多種因素導致，如不良生活習慣、情志失調、久病傷腎、先天不足、過度勞累等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度手淫、吸煙酗酒等，都可能損傷腎氣。比如過度手淫會導致腎精虧耗。 2.情志失調：長期精神緊張、焦慮、抑郁，易導致肝氣郁結，進而影響腎的功能。 3.久病傷腎：患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，長期不愈會損傷腎臟。 4.先天不足：有些人天生腎氣不足，腎臟功能相對較弱。 5.過度勞累：包括身體和心理的過度勞累，如長期從事重體力勞動、腦力勞動強度過大等。 總之，20 歲出現腎虧需要綜合分析原因。如果腎虧癥狀較輕，通過改善生活方式，如規律作息、均衡飲食、適度運動、保持心情舒暢等，有可能自行恢復。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-03 13:31
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