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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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蘋果連皮吃和部分蔬菜皮具有養生效果，可能對降低血壓有幫助。這涉及到它們所含的營養成分、對血管的影響、新陳代謝調節、抗氧化作用以及改善血液循環等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1.營養成分：蘋果皮和一些蔬菜皮富含維生素、礦物質和膳食纖維等，如維生素 C、鉀等，有助于維持血壓穩定。 2.對血管的影響：其中的某些成分能增強血管彈性，促進血管舒張，降低血管阻力，從而輔助降低血壓。 3.新陳代謝調節：有助于調節體內的新陳代謝，維持正常的生理功能，間接影響血壓。 4.抗氧化作用：可減少自由基對血管的損傷，保護血管內皮細胞，降低血壓升高的風險。 5.改善血液循環：促進血液流通，減輕心臟負擔，對血壓的控制有益。 雖然蘋果連皮吃和部分蔬菜皮可能對血壓有一定的積極影響，但不能替代正規的降壓治療。如果患有高血壓，仍需遵循醫囑，綜合采取飲食控制、適量運動、規律作息和藥物治療等措施。
2024-12-03 11:53
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