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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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高血壓是常見的慢性病，合理飲食有助于控制血壓。以下幾種蔬菜對高血壓患者有益：芹菜、苦瓜、茄子、洋蔥、菠菜等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。 1.芹菜：富含芹菜素、鉀等，能舒張血管，降低血壓。 2.苦瓜：具有清熱解毒、降血糖、降血壓的作用。 3.茄子：含有多種維生素和礦物質，能增強血管彈性。 4.洋蔥：所含的前列腺素 A 能擴張血管，降低血液黏稠度。 5.菠菜：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于調節血壓。 總之，高血壓患者在日常飲食中適當多攝入這些蔬菜，對血壓的控制有一定幫助，但不能單純依靠蔬菜治療高血壓，還需結合藥物治療、適量運動、保持良好的心態等綜合管理。同時，患者應定期監測血壓，遵醫囑調整治療方案。
2024-12-03 11:41
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