-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
-
老年人正常血壓范圍受多種因素影響,包括年齡、身體狀況、生活方式、基礎疾病、遺傳因素等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。 1.年齡:隨著年齡增長,血管彈性下降,血壓可能會有所升高。一般來說,65 歲以上老年人,收縮壓在 130mmHg 以下,舒張壓在 80mmHg 以下較為理想。 2.身體狀況:身體肥胖、缺乏運動的老年人,血壓容易偏高。而身體較為健康、經常鍛煉的,血壓相對穩定。 3.生活方式:飲食高鹽、高脂,長期吸煙、飲酒,經常熬夜等不良生活習慣,會增加高血壓風險,影響血壓正常范圍。 4.基礎疾病:患有糖尿病、高血脂、冠心病等疾病的老年人,血壓控制目標可能更嚴格。 5.遺傳因素:如果家族中有高血壓病史,老年人患高血壓的概率會增加。 總之,老年人要關注自己的血壓,定期測量。保持健康的生活方式,如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、規律作息等。如果發現血壓異常,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-12-03 11:34
-