高血壓的分級主要依據血壓的測量值，分為正常血壓、正常高值血壓、1 級高血壓、2 級高血壓和 3 級高血壓。血壓測量包括收縮壓和舒張壓。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1. 正常血壓：收縮壓小于 120mmHg 且舒張壓小于 80mmHg。這是理想的血壓狀態，保持健康的生活方式有助于維持。 2. 正常高值血壓：收縮壓在 120 - 139mmHg 之間和（或）舒張壓在 80 - 89mmHg 之間。此時需要開始關注生活方式調整，預防高血壓的發生。 3. 1 級高血壓：收縮壓在 140 - 159mmHg 之間和（或）舒張壓在 90 - 99mmHg 之間?？上葒L試生活方式干預，如效果不佳，可能需要藥物治療。 4. 2 級高血壓：收縮壓在 160 - 179mmHg 之間和（或）舒張壓在 100 - 109mmHg 之間。通常需要藥物治療，并結合生活方式改善。 5. 3 級高血壓：收縮壓大于等于 180mmHg 和（或）舒張壓大于等于 110mmHg。病情較為嚴重，必須立即進行治療。 高血壓的分級對于評估病情和制定治療方案非常重要。一旦發現血壓異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療和管理。