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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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高血壓患者適宜吃一些有助于控制血壓、改善心血管健康的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.香蕉：富含鉀元素，有助于促進鈉的排出，降低血壓。 2.蘋果：含有豐富的果膠，能降低膽固醇水平，對心血管有益。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化作用，保護血管內皮。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質，有助于減輕炎癥反應。 5.獼猴桃：富含維生素、礦物質和膳食纖維，可改善血液循環。 總之，高血壓患者適當多吃上述水果，對控制血壓和改善健康狀況有一定幫助，但水果不能替代藥物治療?；颊呷孕枳裱t囑，保持健康的生活方式。
2024-12-03 10:59
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