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2024-12-03 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者食用紅棗有益處嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者食用紅棗具有一定益處，包括補充營養、調節氣血、改善睡眠、輔助降壓、增強免疫力等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1.補充營養：紅棗富含維生素 C、維生素 P、礦物質等多種營養成分，能為身體提供必要的營養支持。 2.調節氣血：中醫認為紅棗具有補中益氣、養血安神的作用，有助于改善氣血不足的狀況。 3.改善睡眠：其所含的某些成分對神經系統有一定的調節作用，可在一定程度上提高睡眠質量。 4.輔助降壓：紅棗中的一些成分可能有助于擴張血管，從而對降低血壓起到輔助作用。 5.增強免疫力：豐富的營養物質有助于增強機體的抵抗力，減少患病的風險。總之，高血壓患者可以適量食用紅棗，但要注意控制量，不能過量食用。同時，高血壓的治療不能僅依靠食物，還需遵循醫生的建議，按時服用降壓藥物，保持良好的生活習慣。
2024-12-03 10:57

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