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2024-12-03 10:55 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者哪些飲食極度危險？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

卓勝青副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者的飲食需要特別注意，有些食物可能會對病情產生嚴重影響，如高鹽食物、高脂食物、高糖食物、酒精飲品、含咖啡因飲料等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1.高鹽食物：鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多會導致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。常見的高鹽食物有咸菜、腌肉、咸魚等。 2.高脂食物：富含飽和脂肪酸和反式脂肪酸的食物，會使血脂升高，加重動脈粥樣硬化，影響血壓控制。如油炸食品、動物內臟、奶油蛋糕等。 3.高糖食物：過多的糖分攝入會導致體重增加，引發胰島素抵抗，進而影響血壓。像糖果、甜飲料、糕點等應少吃。 4.酒精飲品：酒精可興奮交感神經，導致血壓升高，還會損害血管內皮細胞，增加心腦血管疾病風險。 5.含咖啡因飲料：大量咖啡因會刺激神經系統和心血管系統，引起血壓波動，如濃咖啡、濃茶等。總之，高血壓患者要嚴格控制飲食，遵循低鹽、低脂、低糖、低酒精、低咖啡因的原則，保持健康的飲食習慣，有助于穩定血壓，減少并發癥的發生。
2024-12-03 10:56

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