冬季血壓 140/100mmHg 通常是不正常的。血壓受多種因素影響，如環(huán)境溫度、飲食、運(yùn)動(dòng)、精神狀態(tài)、遺傳等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。 1. 環(huán)境溫度：冬季氣溫較低，血管收縮，血壓容易升高。 2. 飲食因素：冬季人們往往攝入高熱量、高脂肪食物，可能導(dǎo)致體重增加，血壓上升。 3. 運(yùn)動(dòng)情況：冬季活動(dòng)量相對(duì)減少，血液循環(huán)減慢，血壓調(diào)節(jié)能力下降。 4. 精神狀態(tài)：寒冷天氣可能使人情緒易波動(dòng)，緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響血壓。 5. 遺傳因素：如果家族中有高血壓病史，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 6. 疾病影響：某些疾病如腎病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致血壓升高。 總之，冬季血壓 140/100mmHg 超出了正常范圍，需要引起重視。建議改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。如血壓持續(xù)升高或伴有頭暈、頭痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等降壓藥物治療。