低壓總高于 90 可能由多種因素引起，包括不良生活方式、精神心理因素、年齡與遺傳、疾病影響以及藥物副作用等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1.不良生活方式：長期高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運動、肥胖、長期熬夜等，都可能導致血壓升高。比如高鹽飲食會增加血容量，從而使血壓升高。 2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會引起交感神經興奮，導致血管收縮，血壓上升。 3.年齡與遺傳：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。如果家族中有高血壓患者，自身患病風險也會增加。 4.疾病影響：患有腎臟疾病、內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進）、睡眠呼吸暫停綜合征等，可能引起血壓異常。 5.藥物副作用：某些藥物，如糖皮質激素、避孕藥、非甾體抗炎藥等，可能導致血壓升高。 低壓總高于 90 應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫，明確病因并采取相應治療措施。