正常的低壓（舒張壓）對于成年人來說一般在 60 - 89mmHg 之間。低壓不正常可能由多種因素導致，如生活方式、疾病、年齡、藥物、遺傳等。自行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。 1. 生活方式：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大、吸煙酗酒、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響血管彈性和血壓調節，導致低壓異常。 2. 疾病：某些心血管疾病如心力衰竭、心律失常、心肌梗死等，會影響心臟的泵血功能，導致低壓降低。此外，貧血、甲狀腺功能減退等全身性疾病也可能引起低壓不正常。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性逐漸下降，可能出現低壓稍低于正常范圍的情況，但通常不會過低。 4. 藥物：一些降壓藥如美托洛爾、硝苯地平、卡托普利等，如果使用不當或過量，可能導致低壓過低。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，本身血壓調節機制相對較弱，容易出現低壓不正常。 如果發現低壓持續低于正常范圍，應及時就醫，進行全面的身體檢查，如測量血壓、心電圖、血常規、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持健康的生活方式對于維持正常血壓也非常重要。