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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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低壓長期高于 90 需引起重視，可能與不良生活習慣、精神心理因素、肥胖、疾病影響、年齡增長等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。 1.不良生活習慣：長期高鹽飲食、酗酒、吸煙、缺乏運動等，都可能導致血壓升高。應調整飲食，減少鹽的攝入，戒煙戒酒，增加運動量。 2.精神心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等情緒，會影響血壓。要學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理幫助。 3.肥胖：體重超標會增加心血管負擔，引起血壓升高。需控制飲食，增加運動量，合理減肥。 4.疾病影響：如腎臟疾病、內分泌疾病等，會影響血壓調節。應及時就醫，明確病因，針對性治療。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓可能升高。要定期體檢，監測血壓。 總之，低壓長期高于 90 不可忽視，應綜合考慮各種因素，采取相應措施。同時，建議定期測量血壓，必要時在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但用藥需遵醫囑。
2024-12-03 10:26
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