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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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熬夜導致猝死的程度因人而異,受多種因素影響,如基礎健康狀況、熬夜頻率、時長、壓力狀態以及是否存在心血管疾病等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。 1. 基礎健康狀況:本身患有高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的人,熬夜更容易增加猝死風險。 2. 熬夜頻率:長期頻繁熬夜,身體得不到充分休息,心臟和血管負擔加重。 3. 熬夜時長:連續熬夜數天或每晚睡眠嚴重不足,會使身體機能紊亂。 4. 壓力狀態:工作或生活壓力大,加上熬夜,易導致神經內分泌失調。 5. 心血管疾病:有心臟血管狹窄、心律失常等問題,熬夜可能成為猝死的導火索。 總之,為了身體健康,應盡量避免熬夜,保持良好的作息習慣。若因工作等原因不得不熬夜,事后也要及時補充睡眠,關注身體狀況。
2024-12-03 09:08
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