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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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卓勝青 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心內科
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降低超敏 C 反應蛋白可通過調整生活方式、控制基礎疾病、合理飲食、適度運動、必要時藥物治療等方式。自行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。 1. 調整生活方式:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜和過度勞累。減少精神壓力,學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式。 2. 控制基礎疾病:對于患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的患者,積極治療控制病情,遵醫囑規律服藥,監測相關指標。 3. 合理飲食:增加蔬菜、水果的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取。適當補充優質蛋白質,如魚肉、禽肉、豆類等。 4. 適度運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強體質。 5. 藥物治療:在醫生指導下,可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;抗血小板藥物如阿司匹林;血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利等。 總之,降低超敏 C 反應蛋白需要綜合多種方法,并且要長期堅持。同時,定期復查相關指標,以便及時調整治療方案。
2024-12-03 09:08
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