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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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食用山楂降低甘油三酯，可從食用方式、食用量、食用時間、搭配食物及注意事項等方面考慮。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 食用方式：可選擇新鮮山楂直接食用，或飲用山楂干泡水。 2. 食用量：每天食用新鮮山楂不宜超過 5 顆，山楂干泡水不宜超過 10 克。 3. 食用時間：建議在飯后半小時左右食用，避免空腹。 4. 搭配食物：可與荷葉、決明子等搭配，增強降脂效果。 5. 注意事項：胃酸過多、胃炎患者應適量食用；山楂降脂作用有限，不能替代藥物治療。 總之，合理食用山楂對降低甘油三酯有一定輔助作用，但不能單純依靠山楂來治療。若甘油三酯過高，還需及時就醫，遵循醫囑進行治療，并注意飲食均衡和適量運動。
2024-12-03 08:57
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